選考対策

就活の筆記試験とSPIの違い！対策方法と例題で徹底解説 | ビズリーチ・キャンパス

就活の選考では、多くの企業で筆記試験やSPIが導入されていますが、両者の役割や内容は大きく異なります。筆記試験は企業独自の問題や一般常識を問うケースが多く、SPIはリクルート社が提供する適性検査で、言語・非言語問題や性格検査などを通して総合的な適性を測ります。違いを理解せずに一律の対策をしてしまうと、時間を無駄にする可能性も。この記事では、筆記試験とSPIの特徴や出題傾向の違いを整理し、効率的な対策方法や例題を交えて詳しく解説します。

公開日： 2025/09/08

就活の筆記試験とは

就活における筆記試験とは、企業が応募者の適性や知識レベルを客観的に評価するため、採用選考の一環として行うものです。形式は企業ごとに異なり、一般常識や文章理解、計算問題に加えて、業界に関連した専門知識を問うケースもあります。
筆記試験は、エントリーシートや面接では判断しづらい「基礎学力」や「論理的思考力」を見極める役割を持ちます。早期選考の足切りに使われることもあるため、形式や出題傾向を事前に把握し、効率的に対策することが重要です。

採用選考における筆記試験の位置づけ
採用選考における筆記試験は、エントリーシートや書類選考の後、面接の前に実施されることが一般的です。企業は限られた採用枠に対して大量の応募者を絞り込むため、筆記試験を“足切り”として活用するケースが多くあります。特に大手や人気企業では、応募者数が多いため筆記試験の得点が面接への進出可否を左右することも少なくありません。
形式は一般常識や適性検査など企業によって異なりますが、いずれも短時間で効率よく候補者を選別する手段として重視されています。早めに出題傾向を把握し、十分な準備を進めることが、次のステップへ進むための大切なポイントです。

企業が筆記試験を実施する3つの理由
企業が筆記試験を行う理由は、大きく3つに分けられます。
まず1つ目は応募者の基礎能力を見極めること。文章を正しく読み解く力や数的処理の正確さは、入社後の業務をこなす上で欠かせないため、客観的に確認する必要があります。
2つ目は仕事との適性を判断すること。SPIなどでは、論理的思考力や性格傾向を通して、自社の業務や社風に合うかどうかを把握します。
そして3つ目は大量選考を効率よく進めること。応募者が数千人に及ぶ人気企業では、筆記試験の結果をもとに面接へ進む人数を絞るのが一般的です。
こうした背景を理解すれば、筆記試験の早めの対策がいかに大切かが見えてくるでしょう。

筆記試験の実施形式
筆記試験には大きく分けて「対面式・テストセンター・Webテスト」の3つの実施形式があります。
まず対面式は、企業や指定会場に集まり紙で試験を受ける方式です。企業独自の問題や小論文が課されることも多く、その場での集中力や時間配分が重要になります。
次にテストセンター方式は、リクルートなどが運営する専用会場でパソコンを使って受験する形式です。SPIなどの適性検査に多く採用され、指定会場で静かな環境で受けられるのが特徴です。
最後のWebテストは、自宅や大学などからオンラインで受験する形式。場所を選ばず受けられる一方で、通信環境や動作環境を事前に整えておく必要があります。
これらの形式ごとに出題傾向や準備方法が異なるため、受験案内をよく確認し、早めに対策を進めることが大切です。

筆記試験とSPIの違いは？

筆記試験とSPI、「違いは？」と言われると分かりにくいですが、下記のように考えると整理することができます。

【筆記試験】
就活で行われる試験全般を指す総称。SPIや玉手箱などの外部適性検査のほか、企業独自の一般常識問題・小論文なども含まれます。
【SPI】
リクルート社が提供する適性検査の一つで、言語・非言語問題や性格検査を通して総合的に適性を評価。多くの企業が共通で導入しています。

つまり、「筆記試験という全体の中の1つがSPIである」というイメージになります。

SPIとは？
SPIとは「Synthetic Personality Inventory（総合適性検査）」の略称で、リクルートマネジメントソリューションズが開発した就活向けの適性検査です。多くの企業で導入されており、応募者の能力や性格を総合的に評価する目的で実施されます。
SPIは大きく「能力検査」と「性格検査」の2つで構成されています。能力検査では、文章読解力を問う「言語分野」と、計算・論理思考力を測る「非言語分野」に分かれます。一方、性格検査では価値観や行動特性を分析し、企業の社風や職種との適合度を確認します。
この2つの結果を組み合わせることで、企業は応募者の基礎能力と人物像をより立体的に判断できるようになっているのです。

筆記試験とSPIの目的の違いとは
前述の通り、就活で実施される筆記試験とは、SPIをはじめとした複数の適性検査をまとめた総称です。筆記試験の中の一つがSPIなのです。
SPIは、単なる学力テストにとどまらず、応募者を共通の指標で比較するための標準ツールとして位置づけられています。言語や非言語の問題に加えて性格検査を組み合わせることで、「基礎能力」だけでなく「働き方や価値観の傾向」まで一度に把握できるのが特徴です。企業にとっては、多数の応募者から自社に合う人材を効率よく見極めるための欠かせない手段であり、就活生にとっても避けて通れない重要な試験といえます。

選考プロセスにおける位置づけの違い
就活で行われる筆記試験は、どの形式でも面接へ進むための最初の関門として位置づけられています。その中でもSPIは、特に多くの企業が導入している標準的な適性検査で、応募者を共通の指標で比較するための入口として活用される点が大きな特徴です。
SPIの結果は、基準を満たさないと面接に進めない「足切り」として使われるケースも多く、早い段階で選考の流れを大きく左右する存在なのです。こうしたSPIの位置づけを理解しておけば、対策にどれくらい力を入れるべきか判断しやすくなるでしょう。

主な筆記試験の種類

就活で実施される筆記試験には、さまざまな形式があります。代表的なものを整理すると次の通りです。

企業によって採用する試験形式は異なるため、志望先の出題傾向を事前に調べ、必要な対策を効率よく進めることが大切です。

SPI
SPIは、おそらく最も多くの企業で導入されている適性検査で、言語・非言語・性格検査の3つで構成されています。それぞれの特徴を理解した上で対策を進めると、効率的にスコアを伸ばすことができます。

【言語分野】
言語分野では、文章の意味を正しく理解する力や語彙力を測ります。主な問題形式は二語関係・語句の意味・長文読解などです。出題されるテーマは日常的な内容が多く、知識よりもスピードと正確さが重視されます。
攻略法としては、市販の問題集で頻出パターンを繰り返し解くことが最も効果的です。問題文は短いので、設問を見た瞬間に解法をイメージできるよう、問題形式に慣れておくことが大切でしょう。

【非言語分野】
非言語分野は、数的処理や論理的思考力を測る問題が中心です。損益算・集合・順列組み合わせ・表の読み取りといった数学的な内容が多く、苦手意識を持つ就活生も少なくありません。
攻略のコツは「公式を暗記するよりも、パターンを体で覚える」こと。特に損益算や表の読み取り問題は、出題傾向がほぼ固定化されているため、演習量を増やせば短時間で解けるようになります。時間配分も重要なので、難問に固執せず、取れる問題から着実に解く意識を持ちましょう。

【性格検査】
性格検査は、価値観や行動特性を把握するためのテストで、「はい／いいえ」や「どちらかといえば〜」形式の質問が並びます。正解・不正解はなく、回答から一貫性を見られる点が特徴です。
攻略法は「素直に答えること」。背伸びをした回答をすると一貫性が崩れ、不自然な結果になってしまうことがあります。企業はこの結果を、面接での印象や職種適性を判断する参考にしています。

SPIは問題数が多く、限られた時間で正確に解く力が求められます。早めに問題形式を把握し、頻出パターンを反復練習することで、安定したスコアを狙いやすくなります。性格検査は準備不要ですが、能力検査は対策必須と覚えておくとよいでしょう。

玉手箱（GAB）
玉手箱は、日本SHL社が提供するWeb受験型の適性検査で、外資系企業や大手企業を中心に多く導入されています。大きく言語・計数・英語・性格検査の4分野で構成され、出題形式は表の読み取り・長文読解・四則演算・推論問題などが中心です。特徴的なのは、SPIと比べて問題量が多く、制限時間が極端に短い点です。そのため、スピード重視の回答が求められます。
SPIとの違いは、SPIが「共通の指標として幅広く比較すること」を目的にしているのに対し、玉手箱はより処理スピードや情報把握力をシビアに測る傾向がある点です。また、Web受験が前提のため、企業から受験URLが送られ、指定期間内に自宅や大学で受験するケースが一般的です。
対策法としては、まず問題形式を把握することが最優先です。玉手箱は形式ごとに出題パターンがほぼ固定化されているため、市販の問題集やWeb問題集で演習を重ねると効果的です。特に、表の読み取りや四則演算は時間内に解ききる練習が必須です。SPIと比べると慣れが結果を大きく左右するため、早めに形式に慣れておくことが攻略のカギとなるでしょう。

CAB
CABは、日本SHL社が提供するIT系職種向けの適性検査で、システムエンジニアやプログラマー採用で多く利用されます。構成は「暗算」「法則性」「命令表」「暗号」「性格検査」の5分野で、言語問題は出題されません。形式はCAB（ペーパー）、Web‑CAB、C‑CABの3種類があり、現在はWeb‑CABが主流です。Web版は1問あたり20〜30秒で解く必要があり、処理スピードと正確性の両立が求められます。
SPIや玉手箱との違いは、CABが非言語・論理思考に特化している点です。文章読解や一般常識問題はなく、命令表や疑似言語を扱うため、プログラム的な思考力が問われます。
対策のコツは、まず各形式の出題パターンを過去問で徹底的に演習すること。特にWeb‑CABは時間制限が厳しいため、タイムトライアル形式で練習することが効果的です。難問に固執せず、解ける問題から解いていく戦略も重要になります。

筆記試験の対策法

筆記試験の対策は、下記を意識すると効果的です。

・まずはSPI・玉手箱・CABなど主要形式の特徴を把握する
・過去問や模擬問題で出題傾向に慣れる
・制限時間を意識したタイムトライアルで練習
・間違えた問題は原因を分析し、解法を定着させる
・苦手分野を優先的に対策し、効率的に得点力を高める

苦手意識を持ちがちな場合は特に、繰り返し対策して”慣れ”を持ちましょう。

筆記試験とSPI、それぞれの効果的な準備方法
筆記試験には複数の形式があるので、それぞれ適した準備方法が異なります。
まずSPIは、言語・非言語・性格検査の3領域を中心に出題され、基礎的な国語力・数学力をバランスよく問われるため、「これが本当のSPI3だ！」（SPIノートの会）など網羅型の問題集を活用し、出題形式に慣れることが効果的です。
一方、玉手箱やCABなどの筆記試験は形式が多様で、制限時間が非常に短いのが特徴です。CABなら命令表や暗号問題、玉手箱なら表の読み取りや計数問題など、形式ごとに特化したトレーニングが必要です。特におすすめは、「CAB・GAB完全対策」（実務教育出版）や「これが本当のWebテストだ！（玉手箱・C‑GAB編）」（SPIノートの会）といった専門対策本です。
まずは、自分が受ける企業の試験形式を調べ、SPI型なのかそれ以外かを把握しましょう。適した問題集で、短時間でも繰り返し効率的に演習するのが合格への近道です。

能力検査の分野別対策ポイント
能力検査は、大きく「言語」「非言語」「英語」の3分野に分かれ、それぞれ対策方法や頻出問題が異なります。
まず「言語分野」では、語彙力や読解力を問う問題が中心。頻出テーマは同義語・反義語、文章の空欄補充、長文読解などです。限られた時間で正解を導くため、過去問演習と語彙強化を組み合わせるのが有効です。
「非言語分野」は、計算力や論理的思考を問う問題が多く、SPIや玉手箱でも頻出。代表的な問題は、表やグラフを使った「資料解釈」、速さ・割合・損益計算などの「数的推理」、条件整理による「論理パズル」です。コツは「公式を暗記するより問題パターンを掴む」こと。時間配分を意識し、まず解ける問題から優先的に得点する戦略も重要です。
「英語分野」は、外資系やグローバル企業のWebテストでよく出題されます。頻出問題は、英文読解、空欄補充、長文要約、メール文の内容把握など。TOEIC対策がベースになりますが、制限時間が短いことが多いため、問題演習で“速読＋正確性”を鍛える必要があります。
分野ごとの特徴を理解したうえで、過去問や公式問題集を活用し、自分の弱点を集中的に補強することが、効率的な筆記試験対策につながります。

性格検査で気をつけるべき回答
性格検査は、企業が”回答の一貫性チェック”のほか「あなたの性格や価値観が職場に合うか」を見極めるために実施されます。SPIやCABなどの能力検査と違い、正解・不正解はありませんが、回答の一貫性やバランスが重要です。企業は「協調性」「責任感」「主体性」「ストレス耐性」などを中心にチェックしており、極端すぎる回答や矛盾した答えは不自然な印象を与える可能性があります。
注意すべきは、無理に“良い人”を演じようとしないこと。例えば「リーダーよりサポート役を好むか」という設問で、すべて「リーダー志向」に寄せると、逆にチーム適性を欠くと判断されるリスクもあります。大切なのは、自分の性格を大枠で正直に示しつつ、極端な回答を避けてバランスを意識することなのです。
また、検査時間が短い場合が多いため、迷いすぎず直感的に答えることもポイント。企業は“あなたらしさ”を知りたいので、過剰に作り込むより、誠実で一貫した回答を心がけましょう。

まとめ

就活の筆記試験は、SPI・玉手箱・CABなど形式によって出題内容や対策法が大きく異なります。SPIは言語・非言語・性格検査をバランスよく問うのに対し、玉手箱やCABは短時間で高度な論理力や処理力が求められるのが特徴です。まずは受験企業の試験形式を把握し、過去問演習で出題傾向に慣れることが重要でしょう。
制限時間を意識したトレーニングと苦手分野の重点対策で効率的に得点力を伸ばし、万全の準備で本番に挑むようにしましょう。